Sophrologie

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La sophrologie est une technique de développement personnel, qui s'intéresse à l'étude de la conscience individuelle, dans une approche phénoménologique visant à tenir compte de l'historicité de chacun.

La sophrologie, une méthode pour vivre en harmonie, développer la connaissance de soi et améliorer sa qualité de vie. C’est une thérapie brève qui aide à affronter avec sérénité les d